SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

coś na łaknienie

  • renoma -mięśień piwny tak zwany...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyprawą) jest przy tym dość drogi w produkcji. Źródło: http://farmacja.blog.iwoman.pl/kategoria,na;talerzu;czyli;dietetyka,9189.html Tak w skrócie miesień piwny to coś podobnego do efektu jojo , piwa zwiększa łaknienie i jemy zbyt dużo , a nasz organizm nie nadaza tego przerabiać i odkłada na brzuszku , czemu jest wypukły? bo to miesień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-05-26 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • normalnie jesc wszystko i schudnąc?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w dietach, a sugerowac wprowadzenie stopniowych, a konsekwentnych zmian. Co do 17 letniej licealistki - i tutaj chyba sie nie zrozumielismy - to był przykład który miał coś zobrazować, a nie portret psychologiczny autorki tematu. Choc upieram się iz jest to raczej dośc młoda osoba, mozliwe ze lat ma mniej niz 17, a swiadczy o tym sposob [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2010-12-04 23:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jego działanie jest pomiędzy F Ripped firmy G.E.T a Venom. Dla pobudzenia w zupełności wystarcza mi 0,5 tab. (W Mitotropin Tablety mają taką wypustkę do przełamania na pół-i coś w tym musi być)Przed aero 1tab. i przed siłowym o,5-1 tab. Jedyny plus że w takim razie wychodzi ekonomicznie. Hamuje łaknienie, ale też siada na psychę przynajmniej na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2010-02-16 15:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomarańcze na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pożywienia, powodując wzrost apetytu. Notabene owoce mogą stanowić w pewnym stopniu substytut słodyczy co jest świetną wiadomością dla osób które mają nie odpartą ochotę na coś słodkiego, w takich sytuacjach sięgnięcie po porcję owoców będzie znacznie korzystniejszym rozwiązaniem niż zjedzenie np: całej tabliczki mlecznej czekolady która może [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2017-05-02 12:26:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sycące żarcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W kuchni sfd coś było z mielonym mięsem.. Co do głodu przeczytaj co napisałeś bo ja widze od razu jaki wniosek , jeżeli spożywasz posiłek bez tłuszczu robisz się zaraz głodny to proste. Tłuszcz tłumi łaknienie , brakuje go u Ciebie najwidoczniej w posiłkach , do śniadania z owsianymi wrzuć orzechów włoskich. 300 g piersi na obiad? Za dużo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-06-22 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyma Burn X-treme ...co myślicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wznawiam temat lecz z trochę innej beczki.. biorę ten Dyma burn od 6 dni( narazie po 2 kap/dz)i obserwuje coś co mnie niepokoi jestem wściekle głodna-cały czas a jem tyle co przedtem (i nie byłam głodna) mam wrażenie że nie mam kompletnie siły i energii-po 2 godz treningu słabne jak dziecko(wcześniej-nigdy podobnego znużenia) /na zdrowy rozum [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2006-06-07 15:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Browar po treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe...rzeczywiscie zauwazylem tez kolejna anologie...jedyny pozytywny efekt to wieksze laknienie a niekorzystny: w wyzszych dawkach szkodzi.... cos w tym jednak jest _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2003-01-28 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo speed extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam słabą wole i czasami jem co nie trzeba :( Bardzo ciągnie mnie do słodyczy a słyszałem(czytałem) że takie preparaty chamują łaknienie na tego typu żeczy. Chodzi o coś takiego ?? http://allegro.pl/nowosc-l-karnityna-softgel-liquid-120kap-1200mg-i1213643114.html A i bardzo mi zależy na tym żeby te preparaty były w 100% bezpieczne i bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-09-30 14:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, let's start

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po 1, nie mam zamuly jak nie lacze ww+t ,po 2 jest to zgodne z wydzielaniem peptydow - yy wydziela sie rano, powoduje laknienie na cukry, a wieczorem galanina osiaga swoj szczyt i daje apetyt na tluszcz. Takie cos mi bardzo odpowiada, poza tym rano tluszcz mnie zamula , dopiero wieczorem mam na niego ochote,nchyba ze wzgledu na dobowe wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2016-03-30 12:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 9 miesięcy - długi zastój..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie 2600kcal to nie jest jeszcze restrykcyjna ilość kalorii. Autor ma do spalenia w dalszym ciągu sporo tłuszczu zapasowego, powolne dodawanie kalorii AKURAT w tym przypadku nie musi okazać się złym pomysłem, ale naszym celem jest zwyczajnie rozbujać metabolizm (czyli należy podbić energię blisko CPM ) - po czym wrócić do deficytu i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2017-08-07 14:12:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta - ektomorfikiem - kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy zamiast szynki mogę jeść pasztet? Taki zwykły w puszcze Kolacja - z jakimi warzywami mogę jeść ten ser w zimę, żeby jako tako smakował ;p Jem bardzo często kurczaki, bo lubię - to dobrze? (Jem kuraki na co 2 obiad 4, czasami 5 razy w tygodniu) Miecho najbardziej odpowiednie po treningu to? Jak czuję łaknienie to iść coś zjeść? Np teraz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-01-16 00:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete mam zbilansowana na ok 2600. Waze 78kg i mam 180wzrostu. Caly czas mam treningi SW. W wakacje duzo biegalem, wiec aerobow cos tam mam, jednak mimo, że podczas wakacji duzo biegalem brzuch zawsze byl troche odstający i mysle, że to rozepchany żołądek. Jednak czesto laknienie jest tak mocne, że posilki mimo ze jedzone co 2/3 godziny jak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2009-11-04 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH pytania

    Post
    Doping

    nie ma co sie zalamywac,nie zaszkodzilo bynajmniej ale szalu nikt nie osiagnal za nawet jak to uslyszalem ostatnio niska cene pytanie jest - czy warto cos brac jak daje marne albo zadne efekty? porownanie mozna zrobic np do chromu - sa tacy co twierdza ze hamuje laknienie na slodkie - a wy? jak sie cos chce czuc to sie czuje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2010-08-25 17:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalne jedzenie a rezultaty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 batony i full innych słodyczy dodam że równocześnie rzuciłem fajki i przestałem sączyć browary co często robiłem wieczorami. Ani razu mnie nie kusiło żeby zjeść czy wypić coś słodkiego aż mnie to dziwi bo dziś mama zrobiła moją ulubiona szarlotkę i tez nie zjadłem bo jest cel. Cukierki leżą na stole na okrągło ale tez mnie nie kusi . Moim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2010-08-19 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca (Lepidium meyenii)

    Post
    Odżywki i suplementy

    fakt.. cos ostatnio wszyscy za ziola sie biora kupisz w sklepach ze zdrowa zywnoscia.. stosunkowo drogi - 40 zl za 20 dniowa suplementacje.. slabo dzialal na mnie - porownywany do tt - jednak moim zdaniem dziala inaczej, moze minimalnie zwiakszal laknienie - taki raczej ogolnoustrojowy wzmacniacz w moim odczuciu.. zarlem juz rozne dziwne dziwne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 2006-12-31 17:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace na mase

    Post
    Doping

    Może się pozmieniało teraz , ale ja mam na opakowaniu napisaną cenę jaka jest przy zakupie bez recepty a osobiście kupuje za śmieszne pieniądze . Ogólnie da się coś z tego zrobić ale naprawdę trzeba uważać co się wrzuca do miski . Łaknienie po tym środku rośnie ogromnie . Środek jest zrobiony na estrogenie (hormon żeński) dlatego preferuje branie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2008-09-20 17:25:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NPP-PROP-RAPIDTEX

    Post
    Doping

    OK, Panowie dobieram Winko, w razie W jak mowi Koper22 dokupie 2 flakony propa żeby było pod ręką, jak wejdzie wino to podbije propa na 150 e2d może byc? CKD zaczynam od pierwszego dnia szota, 3-5 dni 0 Carb az poczuje taki dziwny smak w ustach, obnizone łaknienie i powrót energii, wtedy wiem że ketoza odpalona :) , ładowanie w kazdą niedziele, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2013-02-08 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca,, Ćwiczenia w domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj!! Plan możesz mieć jak każdy inny ćwiczący.Poszukaj dobrze a na pewno znajdziesz coś odpowiedniego.Tego w necie jest od groma.Cukrzyca nie jest żadnym przeciwwskazaniem lub ograniczeniem.Pamiętaj tylko jak działa insulina i o tym jaki wpływ ma wysiłek fizyczny na wrażliwość tkanek na insulinę.Obserwuj organizm i jego reakcje.Jeśli idzie o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2011-05-20 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta a wakacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie to zauważyłem Podstawa przy redukcji to ilość kalorii, nie białka, tłuszcze, węglowodany. Musisz policzyć zapotrzebowanie i odjać niewielką ilość kalorii(jak odejmujesz 100-200 cal na tydzień lub dodajesz wysiłek wizyczny to wszystko jest ok. Jak odejmiesz za dużo to organizm zorientuję sie, że cos jest nie tak i przestawi sie na tryb [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2005-08-21 09:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja lubie robic sobie cykle na B12, Carbo oraz innych dodatkach, na mnie to dobrze dziala, przynajmniej psycha jest zryta ze robi sie cyklik i powinien cos dac (placebo to tez zawsze cos) jezeli masz niedobory tej witaminki to laknienie i apetyt powinien Ci podskoczyc Jezeli sie zdecyduyjesz na ta witaminke to bierz rowniez B-Complex tak jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2003-10-22 23:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)